บล็อก

สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพ

ในตอนที่ 200 ของพอดคาสต์นี้เคธี่และเฮเธอร์พูดถึงสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพ ... และอาจทำให้คุณประหลาดใจ!

ต๊าย! 2020 อยู่ในการทบทวน + การทดลองไฮไลต์และระบบสำหรับปี 2021

ลองมองย้อนกลับไปในปีนี้กับฉันและฟังสิ่งที่เราจะมุ่งเน้นในปี 2021 ในพอดคาสต์

วิธีปกป้องครอบครัวของคุณจากการเพิ่มขึ้นของ 5G และ EMF อื่น ๆ

Daniel DeBaun ผู้เชี่ยวชาญด้าน EMF อธิบายความแตกต่างระหว่าง 5G และเทคโนโลยีไร้สายรุ่นก่อนหน้าและวิธีลดผลกระทบที่มีต่อครอบครัวของคุณ

พลังแห่งการเคลื่อนไหวของจิตใจและร่างกายด้วยแอรอนอเล็กซานเดอร์จาก The Align Podcast

นักบำบัดด้วยตนเองแอรอนอเล็กซานเดอร์เสนอเคล็ดลับในการรับมือกับความเครียดในร่างกายที่ทันสมัยและวิธีการเคลื่อนไหวที่ใช้งานได้หลากหลายทุกวัน

ต่อมไทรอยด์ทำงานปกติสามารถกลับมาได้โดยการหลีกเลี่ยงไอโอดีนกับดร. อลันคริสเตียนสัน

ไอโอดีนมากหรือน้อยในอาหารสามารถเปลี่ยนรูปแบบของโรคไธรอยด์ได้หรือไม่? ดร. อลันคริสเตียนสันอธิบายความเชื่อมโยง

การออกกำลังกายอย่างยั่งยืนไม้ก๊อกและประโยชน์ของการกลิ้งด้วย Addie Conner

แอดดี้คอนเนอร์อธิบายถึงวิธีการคลายกล้ามเนื้อและการนวดด้วยไม้ก๊อกและทำไมไม้ก๊อกจึงเป็นวัสดุที่ยั่งยืนที่สุดในการใช้

สาหร่าย: Keto & Vegan Superfood ที่มีสารอาหารมากกว่าผัก (และหาได้ที่ไหน)

คุณรู้หรือไม่ว่าสาหร่ายขนาดเล็กที่ให้บริการมีสารอาหารและโปรตีนมากกว่าผักหลายชนิด เพิ่มปริมาณอาหารของคุณและเติมช่องว่างทางโภชนาการด้วย EnergyBits ซึ่งเป็นวิธีที่อร่อยแบบพกพาในการรับคอเรลล่าสีเขียวและสาหร่ายสไปรูลิน่า

การใช้ ReCode ต่อมหมวกไตเพื่อทำให้ระบบประสาทสงบด้วย Christa Orecchio

เรียนรู้ว่าเหตุใดร่างกายของคุณจึงอาจมีการเปลี่ยนแปลงตัวเองโดยอาศัยฮอร์โมนแห่งความเครียดและวิธีทำลายวงจรกับนักโภชนาการ Christa Orecchio ’ Adrenal ReCode

ADHD อยู่ภายใต้การวินิจฉัยหรือไม่?

ADHD อาจไม่ได้รับการวินิจฉัยตาม John Gray ค้นหาว่าอาหารเสริมการไม่ลดความไร้สาระและ wi-fi อาจส่งผลต่อเด็กสมาธิสั้นได้อย่างไร

รองเท้ามีผลต่อท่าทางการจัดตำแหน่งและการเคลื่อนไหวอย่างไรด้วย Gordon Hay จาก ALINE

เรียนรู้จากกอร์ดอนเฮย์จาก ALINE วิธีคืนความสมดุลตามธรรมชาติและการเคลื่อนไหวในรองเท้าและทำไมการเดินเท้าเปล่าจึงไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดเสมอไป